Spring Society App — schneller buchen

    Zur App
    Redlight Pilates Class Stuttgart Stuttgart — Spring Society

    Redlight Pilates · Stuttgart Mitte

    Redlight Pilates in Stuttgart Mitte

    Recover. Glow. Repeat.

    Redlight Pilates kombiniert klassische Matten-Pilates-Übungen mit warmem Rotlicht im Raum. Das Ergebnis: ein sanftes Wellness-Workout, das sich anfühlt wie ein Mini-Retreat — mit Fokus auf Bewegung, Atmung und Recovery-Gefühl. In Stuttgart läuft Redlight Pilates nur bei uns.

    Klasse buchen →Credits ansehen

    Google

    4.8 ★ · 1.000+ Reviews

    Studio

    Klimatisiert

    Lage

    Stuttgart Mitte

    Aggregatoren

    USC · Wellpass · Hansefit

    Was ist Rotlicht im Studio?

    Warmes rotes Licht (~660 nm) und nahes Infrarot (~850 nm) tauchen den Raum in ein sanftes Rot. Es ist ein Wellness- und Atmosphären-Setting — keine medizinische Therapie und kein Heilversprechen.

    Wie es bei uns aussieht

    Du trainierst auf der Matte unter professionellen Red-Light-Panels — keine Brille nötig, kein Hitzegefühl. Eine Class dauert 50 Minuten.

    Für wen

    Für alle, die ein ruhiges, achtsames Workout suchen und Bewegung mit einem entspannenden Studio-Erlebnis kombinieren möchten.

    Wie oft

    1–3× pro Woche sind ideal. Kombiniere Redlight Pilates mit klassischem Matten-Pilates oder Reformer für maximale Range.

    Redlight Pilates in Stuttgart — was es so besonders macht

    Rotlicht-Räume sind in den USA seit Jahren fester Bestandteil moderner Wellness- und Recovery-Studios. In Deutschland tauchen sie erst langsam auf — die Kombination mit Matten-Pilates ist in Stuttgart bisher einzigartig.

    Bei uns trainierst du direkt unter warmen Rotlicht-Panels. Das gedimmte, rote Licht erzeugt eine ruhige Studio-Atmosphäre und macht die Class zu einem achtsamen Recovery-Erlebnis — Fokus auf Bewegung, Atmung und dein Wohlbefinden. Kein medizinisches Verfahren, kein Heilversprechen.

    Wo

    Alle Redlight-Pilates-Classes laufen im Matten Studio Stuttgart Mitte (Hospitalstraße 19). Termine in der Kursübersicht.

    Matten Studio · Stuttgart Mitte

    Hospitalstraße 19, 70174 Stuttgart

    Sichere dir deinen Platz — Drop-in oder Credits, beides geht.

    Klasse buchen

    FAQ

    Good to know.

    Die wichtigsten Fragen — kurz und klar beantwortet.

    Noch Fragen?

    hello@springsociety.de →