Reformer · 6 Min. Lesezeit
Reformer Pilates für Anfänger — was dich erwartet
Federn, Schlitten, Straps — der Reformer wirkt wie eine Maschine aus einem Sci-Fi-Film. Tatsächlich ist er das präziseste Trainingsgerät, das wir kennen.
Von Spring Society · 04. April 2026
Wenn du das erste Mal in unserem Reformer Studio in der Fangelsbachstraße stehst, siehst du 10 Geräte in präziser Reihe. Jedes davon ist ein vielseitiges Werkzeug — und in 50 Minuten lernst du das Wichtigste.
Warum Reformer-Klassen 3+ Credits kosten
Kleine Gruppen, intensives Coaching, Premium-Equipment — der Wert pro Klasse liegt deutlich höher als bei einer klassischen Mat-Stunde. Deshalb staffeln wir die Credits.
Beginner zuerst
Wenn du neu auf dem Reformer bist, starte mit unserer Beginner-Klasse. Hier lernst du, wie Federn, Headrest und Footbar funktionieren — und warum dein Core das eigentliche Powerhouse ist.
- Bequeme, eng anliegende Kleidung
- Stoppersocken (oder kauf sie bei uns)
- Eine kleine Wasserflasche
Den Rest erklärt dir dein Coach — und der Reformer wird sich nach drei Klassen anfühlen wie ein alter Freund.
